Rage Club

In diesem 4-wöchigen Online-Training erhälst du eine neue Perspektive auf deine Wutkraft.

Frauen sind seit Generationen wütend und wir haben gelernt, dass es unangemessen ist, wütend zu sein.

Also behalten wir es in uns, bis wir entweder:

– wie ein Vulkan ausbrechen oder

– depressiv werden (eine gute Dosis Traurigkeit hinzufügen und einmischen)

oder wir finden andere wirksame Strategien, um Wut nicht zu fühlen.

Wut ist eine der mächtigsten Ressourcen, die jedem Menschen auf diesem Planeten zur Verfügung stehen. Wenn du (wieder) lernst deine Wut bewusst zu aktivieren, hilft dir das Klarheit zu finden, Grenzen zu setzen, Ja! oder Nein! zu sagen und deutlich zu kommunizieren, was du willst, aus dem Bett aufzustehen, deine Unordnung aufzuräumen oder eine Entscheidung zu treffen und vieles mehr. Wut ist ein Werkzeug um die Verantwortung für dein Leben übernehmen zu können und Raum für andere gefühle zu ermöglichen. Wut ist deine Lebensenergie,d ein Motor. Deine Wutkraft kreiert Raum für dich, dein Sein!

Sei Teil eines Teams von Frauen, um dich mit der Kraft deiner Wut zu verbinden!

Der Rage Club findet online via Zoom statt (Link erhälst du nach Anmeldung). Wir schaffen zusammen einen sicheren Forschungsraum, um die Kraft und die Intelligenz der Wut kennen zu lernen. Neben den wöchentlichen Zoom-Treffen wird es weitere Unterstützung durch eine Telegram-Gruppe geben und ich biete Raum für emotionale Heilungsprozesse im 1:1 Coaching.

 
 
 
Preis: 80 – 110 € (Sliding Scale)
 
Termine: die nächsten Termine folgen in Kürze…

Sprache: deutsch

Vorbereitung: Du brauchst ein Handtuch, Taschentücher, einen Raum, in dem du dich bewegen kannst, einen Eimer und deinen Labtop/PC. Informiere deine Mitbewohner/innen, dass sie in ihrem Raum nicht gestört werden, dass es sich um ein Training handelt und es etwas lauter werden kann.